Op 8 december 2022 vond midden in de wijk Hillesluis Rotterdam een festival plaats waar jouw gezondheid centraal stond. Ruim 100 bezoekers waren op deze eerste editie aanwezig. Tijdens dit festival stonden 5 thema’s centraal: Bewegen, Bewoners Centraal, Leefomgeving, Leefstijl, Zorg & Welzijn. De bezoekers maakten 2 tot 3 keuzes uit 12 workshops.
De middag werd afgesloten met een volledig verzorgd gezond buffet.
Helemaal gratis en vol met gezonde energie!
Bekijk de aftermovie voor een mooie sfeer impressie.
LEKKER BUITEN
Hoe ziet een gezonde omgeving eruit? Is dat een schone straat? Een groene straat? Een koele straat? En wat kunnen we zelf doen aan een gezonde straat?
INNOVATIE VANUIT MINOR LEEFSTIJL
Studenten van de minor Leefstijl en Gezondheid willen jouw leefstijl op zo’n leuke of goed mogelijke manier aanmoedigen. Sta jij ervoor open om geïnspireerd te worden?
GEZOND BEWEGEN BIBOZ
Gezond beweeggedrag bevordert de kwaliteit van leven Hierom is de BiBoZ-methode (Blijf in Beweging ondersteuning Zorgprofessionals) ontwikkeld.
FITBIT
Ken jij de FitBit? Weet je waar het voor bedoeld is? Kom dit dan maar even uitproberen!
BEWEGEN NAAR GEZONDHEID
Merk je ook dat jij of je familie wat ouder wordt? Wil je weten hoe hier mee om te gaan?
HULPMIDDELEN VOOR HET DAGELIJKS LEVEN
Digitale middelen om langer thuis te blijven wonen? Hoe kan dat nou? Nieuwsgierig? Kom maar kijken dan!
NELSON MANDELA PARK
Ken jij het nieuwe Nelson Mandela Park bij Maashaven? We vertellen je er alles over!
WAARDEVOL OUDER WORDEN EN ZIJN
Welke maatschappelijke rol kunnen ouderen hier zelf in spelen?
GOED GEVOED OUDER WORDEN
Ondervoeding bij ouderen komt veel voor en belemmert vitaal ouder worden. Vragen als: ‘hoe herken je ondervoeding bij thuiswonende senioren?’ of liever nog: ‘hoe voorkom je het?’
WAT EEN MOOIE DAG!
Wat zou er gebeuren als we starten bij wat er het belangrijkste is in het leven (zingeving) en bij iemands positieve kanten? Zou dat een goede start zijn om gezondheid te bevorderen?
BEWONERS IDEEËNBOX
Bewoners gaan in gesprek over de behoefte een gezonde leefstijl en opgroeien. Waar gaat dat over en wat heb je nodig?
QUIZ FEITEN EN FABELS: WAT IS GEZOND?
De Quiz! In een korte workshop neem ik u mee langs een aantal feiten en fabels over gezondheid. U kunt hierbij zelf uw kennis testen.
Klimaatscore voor jouw straat